Si está atento sin elección...
Obras completas, tomo XVSólo observe; eso es todo lo que tiene que hacer; no condene, no se esfuerce, no trate de cambiar lo que observa. Entonces verá que es como la marea: no puede detener la marea cuando sube, puede construir una pared o lo que quiera, pero subirá con una fuerza enorme. De la misma manera, si está atento sin elección, la totalidad de la consciencia se manifiesta. Y a medida que se manifiesta uno debe seguirla aunque resulte difícil; debe seguirla en el sentido de seguir el movimiento del pensamiento, de cada sentimiento, de cada deseo oculto. Eso se vuelve difícil en el momento en que uno pone resistencia, en el momento en que dice: ‘Eso es horrible’, ‘eso es bueno’, ‘eso es malo’, ‘guardaré eso y dejaré eso’.
